Nous organisons des cours et ateliers pour adultes qui se déroulent surtout à Fribourg, Morat, Payerne et Romont.
Vous pouvez vous inscrire pour le cours de votre choix en remplissant le bulletin d'inscription en fin de page
ou en contactant une des enseignantes.
Vous pouvez vous inscrire pour le cours de votre choix en remplissant le bulletin d'inscription en fin de page
ou en contactant une des enseignantes.
Témoignages de participants
Nous sommes plusieurs à suivre les cours de psycho-kinésiologie depuis plusieurs années et avons pu observer que nos relations ont changé avec nos proches, nos collègues de travail, nos élèves et aussi avec nous-mêmes. Souvent nous sommes exigents et durs avec nous et ça se reflète à l'extérieur. Grâce aux apprentissages de la psycho-kinésiologie nous sommes devenus plus patients, reconnaissants et tendres avec nous-mêmes et ceux qui nous entourent.
Encore un tout grand merci pour ce week-end PK très bien organisé. J'ai apprécié le rythme, la douceur, votre générosité et j'ai beaucoup aimé la partie artistique. Mon chemin est bien caillouteux ces temps mais j'avance petit à petit. Bisous tout doux à vous deux et meilleures pensées. Chantal
Je ne sais pas comment et à qui exprimer ma profonde gratitude d'avoir trouvé cette merveilleuse méthode de PK! Alors j'écris à vous qui me l'enseignez avec tellement de coeur, et vous sauriez rediriger mon message à la bonne adresse là-haut. En suivant votre formation, en écoutant le Cd, en faisant les exercices, en relisant les supports de cours et les livres de Réal, je sens une profonde résonance en moi. C'est un sentiment de rentrer chez moi, de me diriger vers mon vrai être, d'avoir enfin trouvé ce que je recherche depuis longtemps, quelque chose que je ressentais comme juste mais que je n'arrivais pas à exprimer en mots ou en actions. Même si j'ai l'impression d'être au tout début et que le chemin va être long, même si pour le moment je me rends compte encore plus qu'avant de mes problèmes au niveau de ma santé, dans ma relation avec moi-même et avec mes proches etc. je suis convaincue au fond de mon coeur que j'avance à petits pas même si ça ne se voit pas encore à l'extérieur et que j'ai les moyens d'avancer encore et encore grâce à la PK. C'est le plus beau cadeau qu'on ne m'a jamais fait. Je ne peux dire qu'un mot: MERCI! De tout coeur, Sabine
Cours 2017 - 2018
Formulaire d'inscription en fin de page
MAI 2018 - SEPTEMBRE 2018
Soirées d'information
2 soirées à choix pour vous informer sur les cours:
Accompagner les enfants avec sérénité
Prendre soin de soi
Quand ? Mardi 29 mai, lundi 17 septembre à 20h
Où ? Maison Verte à Romont
Merci d’annoncer votre présence à cette soirée d’information au 079 298 57 02 ou par le site sous contact.
Entrée libre
| Prendre SOIN de SOI |
OCTOBRE 2018 à JUIN 2019
Prendre SOIN de SOI
9 rencontres en SOI 1x par mois pour mieux comprendre ses réactions et émotions, apprendre à mettre du calme et du bien-être en SOI et pourquoi pas changer de regard sur sa vie ? Je sais prendre soin de mon corps, et si j'apprenais à prendre soin de mon monde intérieur?
Quand ? Les mardis de 19.30h à 22h
Où ? A Fribourg
Combien ? CHF 450.- pour les 9 cours
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? Inscription souhaitée jusqu'au 30 août, validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
Prendre SOIN de SOI
9 rencontres en SOI 1x par mois pour mieux comprendre ses réactions et émotions, apprendre à mettre du calme et du bien-être en SOI et pourquoi pas changer de regard sur sa vie ? Je sais prendre soin de mon corps, et si j'apprenais à prendre soin de mon monde intérieur?
Quand ? Les mardis de 19.30h à 22h
Où ? A Fribourg
Combien ? CHF 450.- pour les 9 cours
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? Inscription souhaitée jusqu'au 30 août, validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
| Accompagner les enfants avec sérénité |
NOVEMBRE 2018 - JUILLET 2019
Accompagner les enfants avec sérénité
9 cours ouverts à toute personne qui désire améliorer ses relations avec des enfants.
Quand ? Les lundis ou mardis de 19h30 à 22h
Où ? A Payerne ou Romont
Combien ? CHF 450.- pour les 9 cours
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? Inscription souhaitée jusqu'au 31 octobre, validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
Accompagner les enfants avec sérénité
9 cours ouverts à toute personne qui désire améliorer ses relations avec des enfants.
Quand ? Les lundis ou mardis de 19h30 à 22h
Où ? A Payerne ou Romont
Combien ? CHF 450.- pour les 9 cours
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? Inscription souhaitée jusqu'au 31 octobre, validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
| Epuisement? Comment me ressourcer dans mon quotidien. |
SAMEDIS: 28 avril, 26 mai, 23 juin 2018
Comment me ressourcer dans mon quotidien ?
Et si je m'offrais des vacances intérieures?
3 jours pour apprendre à m'arrêter, retrouver le bien-être, faire des choix conscients afin de me respecter et mettre en place le rythme de vie qui est juste et bon pour moi.
Quand ? 3 samedis: 28 avril, 26 mai, 23 juin de 9.00 à 17.00
Où ? à Burg 40, commune de Morat
Combien ? CHF 450.- pour les 3 jours, repas non compris
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? jusqu'au 15 avril 2018, inscription validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
Comment me ressourcer dans mon quotidien ?
Et si je m'offrais des vacances intérieures?
3 jours pour apprendre à m'arrêter, retrouver le bien-être, faire des choix conscients afin de me respecter et mettre en place le rythme de vie qui est juste et bon pour moi.
Quand ? 3 samedis: 28 avril, 26 mai, 23 juin de 9.00 à 17.00
Où ? à Burg 40, commune de Morat
Combien ? CHF 450.- pour les 3 jours, repas non compris
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? jusqu'au 15 avril 2018, inscription validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
Contenu du cours :
- La puissance de la pensée sur nos émotions et nos actes.
- Apprentissage de la méditation comme choix de guider sa pensée, d’être présent à soi- même, passer de la confusion à la pensée claire, elle permet de se ressourcer.
- Développer les trois clefs de la psycho-kinésiologie : patience, reconnaissance, tendresse et leur impacte sur nous. Elles permettent de prendre du recul face aux situations difficiles.
- Les constituants de l’être humain et ses facultés.
- Les 3 écoutes : écoute ordinaire, écoute active, écoute extraordinaire dans une attitude de non jugement.
- L’observation extraordinaire : observer mes fatigues mentales, émotionnelles, physiques pour prendre conscience de mon fonctionnement, de ce qui me touche ou me fait souffrir pour les transformer.
- L’intention : apprendre à la formuler, la visualiser, la ressentir afin qu’elle m’amène à mon idéal.
Chaque thème est présenté par un temps de théorie, expérimenté en groupe de 2 à 3 personnes puis suivent des partages.
- La puissance de la pensée sur nos émotions et nos actes.
- Apprentissage de la méditation comme choix de guider sa pensée, d’être présent à soi- même, passer de la confusion à la pensée claire, elle permet de se ressourcer.
- Développer les trois clefs de la psycho-kinésiologie : patience, reconnaissance, tendresse et leur impacte sur nous. Elles permettent de prendre du recul face aux situations difficiles.
- Les constituants de l’être humain et ses facultés.
- Les 3 écoutes : écoute ordinaire, écoute active, écoute extraordinaire dans une attitude de non jugement.
- L’observation extraordinaire : observer mes fatigues mentales, émotionnelles, physiques pour prendre conscience de mon fonctionnement, de ce qui me touche ou me fait souffrir pour les transformer.
- L’intention : apprendre à la formuler, la visualiser, la ressentir afin qu’elle m’amène à mon idéal.
Chaque thème est présenté par un temps de théorie, expérimenté en groupe de 2 à 3 personnes puis suivent des partages.
Venez vous ressourcer dans un lieu calme proche de la nature...
2018
Des clefs pour vous aider dans vos relations avec les enfants
Parcours en psycho-kinésiologie ouvert aux enseignants ou à toute personne en contact avec des enfants.
Possibilité de donner le cours pour un cercle scolaire sur demande dès 9 participants.
Apprendre à écouter la voix de mon coeur, à m'aimer tel que je suis, savourer la joie du moment présent et remettre la confiance en moi, cesser de tourner en rond dans ma tête et mes émotions, retrouver l'élan et la joie dans mon travail.
En 5 cours vous aurez la possibilité de tester des outils simples de psycho-kinésiologie
et de les exercer entre chaque rencontre pour commencer à vivre plus calmement avec vous-mêmes, les enfants et votre entourage.
Patience, reconnaissance et tendresse vous y aideront.
Quand ? A convenir, par exemple le mercredi a-m.
Où ? A convenir
Combien ? CHF 200.- par participant pour les 5 cours
Enseignantes: Marie-José Briner et Corina Niederberger
026/470 19 24
Inscription: formulaire ci-dessous.
Des clefs pour vous aider dans vos relations avec les enfants
Parcours en psycho-kinésiologie ouvert aux enseignants ou à toute personne en contact avec des enfants.
Possibilité de donner le cours pour un cercle scolaire sur demande dès 9 participants.
Apprendre à écouter la voix de mon coeur, à m'aimer tel que je suis, savourer la joie du moment présent et remettre la confiance en moi, cesser de tourner en rond dans ma tête et mes émotions, retrouver l'élan et la joie dans mon travail.
En 5 cours vous aurez la possibilité de tester des outils simples de psycho-kinésiologie
et de les exercer entre chaque rencontre pour commencer à vivre plus calmement avec vous-mêmes, les enfants et votre entourage.
Patience, reconnaissance et tendresse vous y aideront.
Quand ? A convenir, par exemple le mercredi a-m.
Où ? A convenir
Combien ? CHF 200.- par participant pour les 5 cours
Enseignantes: Marie-José Briner et Corina Niederberger
026/470 19 24
Inscription: formulaire ci-dessous.
Soirées d'information auprès des conseils de parents
sur demande pour vous informer sur les cours:
Accompagner les enfants avec sérénité
Prendre soin de soi
Quand ? à convenir, lors d'un comité ou pour une soirée de parents
Où ? à organiser par vos soins
A disposition pour de plus amples renseignements.
sur demande pour vous informer sur les cours:
Accompagner les enfants avec sérénité
Prendre soin de soi
Quand ? à convenir, lors d'un comité ou pour une soirée de parents
Où ? à organiser par vos soins
A disposition pour de plus amples renseignements.
| Prendre SOIN de SOI |
JANVIER à NOVEMBRE 2018
Prendre SOIN de SOI
9 rencontres en SOI 1x par mois pour mieux comprendre ses réactions et émotions, apprendre à mettre du calme et du bien-être en SOI et pourquoi pas changer de regard sur sa vie ? Je sais prendre soin de mon corps, et si j'apprenais à prendre soin de mon monde intérieur?
Quand ? Les lundis de 19.30h à 22h
Où ? A Payerne
Combien ? CHF 450.- pour les 9 cours
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? Inscription validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
Prendre SOIN de SOI
9 rencontres en SOI 1x par mois pour mieux comprendre ses réactions et émotions, apprendre à mettre du calme et du bien-être en SOI et pourquoi pas changer de regard sur sa vie ? Je sais prendre soin de mon corps, et si j'apprenais à prendre soin de mon monde intérieur?
Quand ? Les lundis de 19.30h à 22h
Où ? A Payerne
Combien ? CHF 450.- pour les 9 cours
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? Inscription validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
| Accompagner les enfants avec sérénité |
OCTOBRE 2017 - JUIN 2018
Accompagner les enfants avec sérénité
9 cours ouverts à toute personne qui désire améliorer ses relations avec des enfants.
Quand ? Les lundis ou mardis de 19h30 à 22h
Où ? A Romont ou Fribourg
Combien ? CHF 450.- pour les 9 cours
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? Inscription souhaitée jusqu'au 30 août, validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
Accompagner les enfants avec sérénité
9 cours ouverts à toute personne qui désire améliorer ses relations avec des enfants.
Quand ? Les lundis ou mardis de 19h30 à 22h
Où ? A Romont ou Fribourg
Combien ? CHF 450.- pour les 9 cours
Nombre de participants? Maximum 12
Inscription? Inscription souhaitée jusqu'au 30 août, validée après versement d'un acompte de CHF 250.-
